I dagens hektiske livsstil kan det føles som en luksus å finne tid til seg selv. Enten du pendler til jobb, får i deg en treningsøkt eller takler gjøremålslisten din, er podkaster den perfekte følgesvennen for travle kvinner som ønsker å holde seg informert, inspirert og underholdt på farten. Lava Art, kjent for sine innovative skjønnhetsløsninger som passer uanstrengt inn i rutinen din, tror på å styrke kvinner med mer enn bare hudpleie – vi er her for å hjelpe deg med å føle deg best mulig på alle måter.
Derfor har vi satt sammen en liste over de beste podkastene for kvinner på farten. Disse er perfekte for multitasking, og gir deg den sårt tiltrengte inspirasjonsboosten eller avslapningen i en travel hverdag.
1. Goop-podkasten
Hvis du er interessert i velvære, skjønnhet og alt som har med helhet å gjøre, er The Goop Podcast med Gwyneth Paltrow et must å lytte til. Dykk dypt inn i intervjuer med toppleger, gründere og velværeeksperter som deler sine innsikter om å leve et mer balansert og styrket liv. Enten du leter etter de nyeste trendene innen skjønnhet, velvære eller personlig utvikling, har The Goop Podcast noe for enhver kvinne på farten.
2. Arbeidsliv med Adam Grant
For karrieredrevne kvinner som balanserer jobb og fritid, er WorkLife det perfekte stedet. Organisasjonspsykolog Adam Grant gir innsiktsfulle samtaler om arbeidsplassen og hvordan man navigerer utfordringene som følger med. Fra å håndtere stress til å frigjøre kreativitet, er denne podkasten perfekt for fagfolk som ønsker å optimalisere arbeidslivet sitt samtidig som de opprettholder balansen.
3. Michelle Obama-podkasten
Tidligere førstedame Michelle Obamas podkast gir et intimt og styrkende innblikk i livet hennes og samtalene hun har med nære venner, familie og innflytelsesrike personer. Den er et must for kvinner som søker meningsfulle samtaler om forhold, velvære og å navigere i forandring. Perfekt for øyeblikk når du ønsker å føle deg tilkoblet og inspirert.
4. Det balanserte livet med Robin Long
Denne podkasten er for kvinner som ønsker å føle seg mer i kontroll over sin helse- og velværereise, men har begrenset tid. The Balanced Life, som ledes av pilatesekspert Robin Long, tilbyr raske og praktiske tips om trening, egenomsorg og å opprettholde en sunn tankegang. Lytt mens du kjører til jobb eller lager middag for å lære hvordan du kan integrere velvære i din daglige rutine.
5. Hvordan jeg bygde dette med Guy Raz
Entreprenørkvinner vil elske «How I Built This», hvor Guy Raz intervjuer noen av de mest suksessrike innovatørene og gründerne i næringslivet. Det er inspirerende å lytte til for alle som drømmer om å starte sin egen bedrift eller rett og slett ønsker å forstå reisen bak store merkevarer. Du får innsikt i hva som skal til for å bygge noe ekstraordinært – perfekt for å få ideene dine under en rask pendling eller treningsøkt.
6. Jenter må spise
Hvis du trenger noe muntert og morsomt, er Girls Gotta Eat en hysterisk morsom podkast om moderne dating, forhold og vennskap. Programmet, som ledes av komikerne Rayna Greenberg og Ashley Hesseltine, er like deler komedie og råd, perfekt når du trenger å slappe av og le høyt i løpet av dagen.
7. Minimalistene-podkasten
For kvinner som ønsker å forenkle og rydde opp i livene sine, deler The Minimalists Joshua Fields Millburn og Ryan Nicodemus sin reise og filosofi om minimalisme. Det er en flott bok å lytte til for de som ønsker å skape mer plass til det som virkelig betyr noe – enten det er hjemme, i skjønnhetsrutinen eller i livet generelt.
8. Føl deg bedre, lev mer med Dr. Rangan Chatterjee
Hvis velvære er din prioritet, gir denne podkasten praktiske, evidensbaserte råd om hvordan du kan leve sunnere og lykkeligere liv. Dr. Chatterjee dekker alt fra stressmestring til søvn og ernæring, noe som gjør den perfekt for kvinner som ønsker å integrere små, men meningsfulle velværevaner i sine travle liv.
9. Skummet fra sofaen
Kvinner som er interessert i entreprenørskap og karrierevekst vil finne uendelig motivasjon i The Skimm'd from The Couch. Grunnleggerne av theSkimm, Carly Zakin og Danielle Weisberg, intervjuer innflytelsesrike kvinner og deler historier om hvordan de kom seg til toppen. Den er full av styrkende råd og ærlige samtaler – en ideell opplevelse for den ambisiøse kvinnen på farten.
10. Låser opp oss med Brené Brown
Brené Browns podkast er en perle for de som leter etter dype, tankevekkende samtaler om sårbarhet, mot og tilknytning. Browns beroligende stemme og innsiktsfulle gjester gir en forfriskende pause fra livets travelhet, og tilbyr et øyeblikk med selvrefleksjon og personlig vekst.
Hos Lava Art forstår vi at alle kvinner fortjener å føle seg selvsikre, myndige og vakre uansett hvor hektisk livet blir. Akkurat som våre lette, byggbare sminkeformler som tilpasser seg dine behov, tilbyr disse podkastene noe for enhver kvinne på farten – enten du er i humør til inspirasjon, humor eller egenpleietips.
Ta på deg hodetelefonene, trykk på avspillingsknappen og få mest mulig ut av hvert øyeblikk!
