Du tar godt vare på huden din og går pliktoppfyllende gjennom hudpleierutinen din hver kveld for å prøve å forhindre hudproblemer som fine linjer og andre aldringstegn, kviser eller tørrhet.
Så det er irriterende når du ser deg i speilet om morgenen og oppdager … hva er det? Det ser litt ut som en hvithode, men den responderer ikke på aknebehandling, og når du, som en siste utvei (!), prøver å hakke på den, skjer ingenting. Et raskt Google-søk avslører at det er en mili.
Hva er milier?
Milier dannes når keratin (stoffet som håret og neglene dine består av) setter seg fast under huden. De oppstår når huden av en eller annen grunn ikke eksfolierer naturlig, og døde hudceller setter seg fast under den nye huden. Dette skjer vanligvis på grunn av solskader, langvarig steroidbruk eller rett og slett overdreven bruk av ansiktsprodukter som tetter porene.
Folk i alle aldre kan få dem – spesielt nyfødte – og de er ikke nødvendigvis et tegn på dårlig hygiene.
Hvordan kan jeg behandle milier?
Milier forsvinner vanligvis av seg selv etter noen uker eller måneder. I mellomtiden, uansett hva du gjør, ikke hakk på dem!
Hvis miliene dine ikke forsvinner, kan du alltids oppsøke hudlegen din. En mulig behandling du kan vurdere kalles «de-roofing» (som ja, er noe du ville sett Dr. Pimple Popper gjøre). Det er imidlertid ikke skummelt, og det vil definitivt ikke være like ekkelt som de andre prosedyrene hun gjør.
For å fjerne takbelegget vil hudlegen fjerne den lille hudbiten som holder keratinet fast med en steril nål. Den «sterile» delen er nøkkelen her – hvis du prøvde å gjøre dette hjemme, ville nålen nesten garantert ikke være steril, noe som setter deg i fare for infeksjon. Det skader ikke, hudlegen din vil velge det mest fornuftige alternativet for deg og huden din.
Hvordan kan jeg forhindre milier?
Dessverre kan ikke milier forebygges 100 %. Men det er et par ting du kan gjøre for å redusere sannsynligheten for å se dem i ansiktet ditt med det første.
Mild peeling
Siden milier oppstår når huden mister evnen til å eksfoliere ordentlig, kan du gi kroppen et løft utenfra med regelmessig og skånsom peeling. Vurder også å vaske ansiktet med en ikke-komedogen rensemiddel. Bonuspoeng for en rensemiddel for sensitiv hud uten irriterende dufter eller sterke kjemikalier.
Velg en lett ansiktskrem
Hvis du foretrekker hudpleieprodukter med tykk tekstur, bør du kanskje revurdere valget ditt, ettersom tykke og rike kremer kan tette porene dine og forhindre at døde hudceller faller av. Å velge en lett ansiktskrem som gir næring og fukter huden din uten å gjøre den fet og klissete, kan bidra mye til å forebygge og til og med behandle milier.
Ikke glem solkremen
Ja, den gamle kjerringa. Vi kan ikke understreke nok hvor viktig det er å bruke solkrem, med eller uten sol, ettersom listen over hudproblemer relatert til solskader fortsetter, og fortsetter, og fortsetter. Langvarig og ubeskyttet eksponering for solen kan tørke ut huden din, noe som gjør det vanskeligere for døde hudceller å forvitre.
Avsluttende tanker
Hvis du oppdager milier i ansiktet, ikke få panikk. De er ikke permanente, forårsaker ingen medisinske problemer, og varer vanligvis ikke for lenge uansett. Ikke ta på dem eller prøv å fjerne dem selv heller, da de kan forårsake irritasjon, arrdannelse og til og med bli infisert og utvikle seg til noe mye verre.
