Verden er besatt av hudpleie, og med rette! Men blant havet av nye, hete ingredienser, revolusjonerende formler og flere produktnavn enn vi kan telle ... noen ganger trenger du egentlig bare å vite de mest grunnleggende daglige hudpleietipsene. Dette er den listen.
Vi skulle riktignok gjerne ha lagt til litt ekstra serum eller essens til denne listen over hudpleieprodukter, men hvis du bare måtte huske fire viktige ting, er disse ganske viktige. Så la oss ta en titt på de fire viktigste produktene alle skjønnhetsbevisste mennesker bør bruke!
Toner
Hvis du ikke tror på disse ennå, bør du gjøre det. Det var en tid, ja, da mange tonere inneholdt alkohol og astringerende midler som var ganske uttørkende – men den tiden er over. Så er tonere egentlig nødvendige for en glad hud i dag? Les videre.
Kort svar: JA. En god toner er en kraftig ressurs for enhver enkel hudpleierutine! Fordelene ved å bruke en toner kan inkludere fuktighet, ekstra fjerning av smuss og rebalansering av hudens naturlige pH-nivåer etter rens. Hudens naturlige pH-verdi er 5,5, og når den er ute av balanse, kan vi lett tørke ut. Ulike rensemidler har forskjellige pH-nivåer, og rent vann i seg selv har allerede en pH på 7, noe som betyr at porene dine har høy risiko for å bli ute av balanse. Å opprettholde et mer naturlig pH-nivå er avgjørende for sunn hud!
Riktig toner kan også gi en sunn eksplosjon av nærende og gjenopprettende ingredienser. De beste toneringrediensene for deg og huden din avhenger imidlertid av hudtypen din og eventuelle spesielle problemområder, som kviser, arr eller allergier. Generelt sett er dette hva du bør se etter:
Tonere for tørr hud:
Prøv en melkeaktig formel som fokuserer på fuktighet. Gode ingredienser for tørr hud inkluderer plante-, nøtte- og frøoljer, som kokosnøtt eller jojoba.
Tonere for fet hud:
Hold deg til lette formler som bidrar til å redusere olje. Gode ingredienser for fet hud inkluderer AHA-er og salisylsyre.
Tonere for normal hud:
Du kan veksle mellom mer melkeaktige eller lette formler! Benytt deg av denne fleksibiliteten til å fokusere på ingredienser som huden din reagerer godt på, som tea tree-olje eller kamille.
Tonere for kombinasjonshud:
Hold deg generelt til lettere formler. Ingrediensene du velger bør samsvare med de andre hudtypene du har en kombinasjon av.
Toner for sensitiv hud:
Se etter produkter spesielt utviklet for sensitiv hud, med ingredienser som virker beroligende og lindrende.
Forhåpentligvis har vi overbevist deg om hvorfor du bør bruke toner i hudpleierutinen din hver dag! Tenk på dem som primerne i hudpleierutinen. Eller tenk på en plante med uttørket jord – vann kan ligge oppå smusset en god stund før det absorberes. Men etter at ting er fuktet litt, akkurat som jord, vil huden vår være klar til å absorbere og reagere på mer!
Solkrem
Dette overrasker vel ingen? ... Ikke sant?
Vi har visst i årevis hvor skadelige solens UV-stråler kan være. Eksponering kan føre til mye mer enn bare fine linjer, tørr hud og rynker – det kan potensielt føre til hudkreft. Og det er egentlig derfor du bør bruke solkrem daglig.
Greit, så du vet at det er viktig å bruke vanlig solkrem. Neste spørsmål: Hvilken solfaktor bør du bruke i ansiktet daglig? En god og komfortabel faktor er minst solfaktor 30, men den bør være vannavstøtende (kom igjen ... alle svetter) og bredspektret (både UVA og UVB). Hvis du tilbringer mye tid utendørs, kan du prøve å bruke solfaktor 60. Merk: høyere solfaktor betyr ikke lengre brukstid! Uansett hvor høy eller lav solfaktoren er, anbefales det å påføre den på nytt med noen få timers mellomrom. Sjeldnere hvis du har en godt skyggefull jobb innendørs, men oftere for de som tilbringer mer tid ute i solen.
Og hvor bør solkrem brukes i en skjønnhetsrutine? Vel, det kommer an på personen! Noen foretrekker å bruke den under en fuktighetskrem, mens andre er mer komfortable med å la den være det siste trinnet. Valget er ditt!
Kremer laget for DIN hudtype
Mange kjøper bare den kremen eller fuktighetskremen favorittvennen, familiemedlemmet, kollegaen eller reklamebyrået deres snakker om den måneden. Men forskjellige produkter fungerer best for forskjellige hudtyper, og du bør alltid ha din individuelle hudtype i tankene når du lurer på hvordan du skal velge en fuktighetskrem! Vet du ikke hva hudtypen din er? Ta en rask titt på guiden vår her!
Kanskje du vet hva slags hudtype du har, men lurer fortsatt på hva slags fuktighetskrem jeg bør bruke? Ulike ingredienser fungerer best med forskjellige hudtyper, og du bør vurdere hva ditt endelige mål med hudpleie er. Bleke aknearr? Lindre og roe ned? Eller bare, enkelt og greit, holde alt hydrert?
For å komme i gang, her er noen raske anbefalinger for å velge den beste fuktighetskremen for deg og huden din:
Fuktighetskremer for tørr hud:
Jo tørrere huden din er, desto tykkere bør formelen være. Vurder også en salve hvis du opplever kløe. De beste ingrediensene for fuktighetskremer for tørr hud inkluderer plante-, nøtte- og frøoljer, sheasmør, glyserin, ceramid og hyaluronsyre.
Fuktighetskrem for fet hud:
Bruk lett hud, med kremer og geler som ikke er komedogene, noe som betyr at de ikke tetter porene. Se etter salisylsyre og AHA-er for å kontrollere oljeproduksjonen, og tea tree-olje er en favoritt blant de med fet hud som også behandler akne.
Fuktighetskrem for normal hud:
Kremer er en god mellomting. De er tykkere enn lotioner og geler, men ikke like tykke som salver, noe som gjør dem bra for normale hudtyper. Siden du ikke sliter med tørr eller fet hud, bør du se etter ingredienser med fordeler som du er interessert i. Kamille er beroligende, blåbær er fullpakket med antioksidanter ... utforsk gjerne!
Fuktighetskrem for kombinasjonshud:
Vurder å bruke to forskjellige fuktighetskremer – en fet panne trenger ikke samme hjelp som en tørr hake, og så videre. Se forslagene ovenfor, basert på din egen spesifikke hudtypekombinasjon!
Fuktighetskrem for sensitiv hud:
Igjen, se alltid etter produkter som er spesielt utviklet for sensitiv hud. Hold deg til hypoallergeniske og parfymefrie formler, og sjekk alltid ingredienslisten for eventuelle allergier. Generelt bør du prøve å holde deg til ingredienslister som er så korte som mulig – 10 ingredienser eller færre. Rådfør deg med en pålitelig hudlege hvis reseptfrie fuktighetskremer fortsatt utløser sensitiviteten din.
Hudvennlig sminke
Selv om det ikke akkurat er en del av en hudpleierutine, er den daglige sminken din like personlig. Med så mye informasjon tilgjengelig på internett nå, er det viktig å vite hvilke sminkeingredienser du bør unngå for å holde huden sunn og glad. Og vurder sminke laget med naturlige ingredienser, som botaniske ekstrakter og essensielle oljer, for å sikre at du fortsatt får viktige hudpleierutiner gjennom dagen.
For å være rettferdig, en endring innen maskara kommer ikke til å revolusjonere hudhelsen din. Vi snakker hovedsakelig om basesminke her – foundations, concealers, pudder og så videre. Dette er produktene som sitter direkte på porene dine i timevis av gangen, og som enten kan avgjøre om huden din holder seg bra eller dårlig. Hvis en sminkebase ikke kan puste, vil for eksempel ikke porene få luften de trenger for å holde seg rolige og under kontroll. Tørr hud vil tørke ut og sprekke; fet hud vil begynne å overprodusere olje og se sminke separere. Uansett hudtype er alle i faresonen for å få kviser og andre hudproblemer når porene ikke kan puste!
Så velg sminke som bruker trygge ingredienser av høy kvalitet som lar huden din puste. Dette garanterer ikke at du slipper sminkerelaterte utbrudd for alltid, men prøv det ærlig. Selv den beste hudpleierutinen er ingen match for dårlig sminke som sitter på porene dine.
Heldigvis er Lava Art Compact Cushion foundation-formelen laget for å være pustende, med opptil 19 naturlige, botaniske ekstrakter som bidrar til å gi næring til huden gjennom dagen!
For å avslutte
Hvis du bare kunne bruke fire hudpleieprodukter om dagen, er dette hva vi anbefaler! En fin toner for å rense og balansere, en solkrem for beskyttelse og en hudtypespesifikk fuktighetskrem for å holde alt inne. Å ja, og sminke som faktisk er bra for huden din også!
Hudpleiebransjen er i stadig utvikling, og vi anbefaler å eksperimentere med forskjellige produkter! Men det er et annet innlegg for en annen dag. Inntil da, hold deg fuktet!
Alt godt,
Lava Art-teamet
