Alla vill ha en fin hud, eller hur? Självklart! Men du kan faktiskt sabotera din väg till ren hud med dåliga vanor som du inte ens är medveten om. Vissa av dessa känns självklara när du hör dem, och andra får dig att tänka lite. Låt oss ta en titt på 7 vanor som kan äventyra din huds hälsa nu....
1. Att inte riktigt känna till din sanna hudtyp
Tror du att du vet din hudtyp? Är du säker? Hur är det med din dotter, make, bror, rumskompis eller vem du än delar dusch med? Även inom familjer kan alla ha olika hudtyper, och detta påverkar direkt vilka produkter du bör använda. Personer med fet kontra torr hud (eller normal, eller någon kombination av dessa) behöver olika produkter från varandra. Vissa hudtyper behöver exfoliering oftare, och andra får utlopp för samma skrubber. Upptäck din sanna hudtyp en gång för alla här.
2. Exfoliering
Va?! Ja! Som nämnts ovan reagerar olika hudtyper olika på exfolierande medel, och hur ofta de exfolierar är lika viktigt som hudtypen. Att exfoliera för ofta (eller för hårt) kan lämna supersmå skärsår på huden, vilket leder till en högre risk för infektioner eller utbrott. Att exfoliera för lite skapar dock en ansamling av döda hudceller och annan smuts som kan täppa till porer och även leda till akne. Försök att exfoliera bara en gång i veckan för säkerhets skull; om du tror att din hud klarar av det, öka det till två gånger i veckan, men definitivt inte varje dag!
3. Varma duschar
Vem njuter inte av en ångande dusch? Även om det kan kännas superavslappnande, så renar det varma vattnet faktiskt både din hud OCH ditt hår från naturliga oljor, vilket gör dem mer torra än tidigare. Prova lite svalare duschar; men om du inte står ut med tanken på det, så klandrar vi dig inte. Se till att du alltid vidtar lämpliga åtgärder för att återfukta din hud och ditt hår efter varma duschar!
4. Pincett
Moderna människor har blivit superbesatta av ögonbryn, och varför inte? De hjälper till att rama in ansiktet! Men om du underhåller dina bryn hemma, när desinficerade du senast pincetten...? Talg, oljor, smuts och annat skräp plockas upp från brynsbenet och transplanteras någon annanstans. Och om du har tid, tryck på ansiktet med en varm handduk innan din pincettbehandling för att öppna upp porerna och undvika framtida inåtväxande hårstrån.
5. Dricka kaffe
Innan du börjar skrika "niiiiiii" – vänta! Det finns en superenkel lösning! Koffein är lite ökänt för att torka ut huden och förstora rynkor, men du kan motverka dessa effekter genom att bara dricka en kopp vatten med ditt favoritkaffe. SÅ enkelt, eller hur? Annars ger koffein i sig några intressanta fördelar när det appliceras topiskt. Mer om det i ett framtida inlägg ;)
6. Sova med smink
Inte för att vara uppenbar, men... snälla gör aldrig det här. Typ, aldrig någonsin igen. Det täpper inte bara till porerna, utan sömnen är den enda gången på dagen (natten, tekniskt sett) då vår kropp verkligen arbetar med reparationer och underhåll. Ditt ansikte försöker återställa sig självt medan du sover, men det kan inte hända när det finns mascarafläckar och foundation kvar på din hud! Genomför ALLTID en ordentlig kvällsrutin med borttagning av ögonmakeup, ansiktsrengöring och hudvård innan du lägger dig på kudden. Ge din hudåterställning ett försprång!
7. Tvätta! Det! Örngott!!!!
På tal om sömn... när tvättade du dina örngott senast? Ibland glömmer vi att lägga dem i vår vanliga tvätt, men tänk på det: TIMMAR av olja, svett och annan smuts pressas mot den där saken VARJE natt. Även om du sover mest på rygg lämnar ditt hår olja och smuts efter sig som en fin välkomstpresent till när du så småningom vänder på huvudet. Sch... vi kommer inte att berätta för någon om du springer och tvättar de där örngotten just nu.
Så det är 7 vanor som kan äventyra din väg till en mer strålande hudhälsa! Var några av dem överraskande? Har du en historia om att sova med smink eller byta till svalare duschar?
Ha en fantastisk dag,Lava Art-teamet
