För vissa är det ganska uppenbart om de har torr eller fet hud. För andra är det lite svårare att avgöra. Låt oss undersöka vilka olika hudtyper som finns och hur man kan avgöra vilken som är din.
Torr hud
Tecken på torr hud inkluderar:
- Små eller "osynliga" porer
- En känsla av stramhet
- Flagnande, skaliga eller röda fläckar
- En matt eller grov hy
- Synliga linjer
Vad kan orsaka torr hud:
- Genetik
- Hormonella förändringar
- Åldrande
- Miljöfaktorer (dvs. var du geografiskt bor)
Vad kan göra torr hud värre:
- Väderförhållanden (vind, kyla, stark sol)
- Långa, varma duschar
- Uppvärmning inomhus
- Vissa tvål- eller hudvårdsingredienser eller formler
- Klor (simbassänger)
- Vissa mediciner (rådfråga din läkare!)
Hur man behandlar torr hud:
- Använd lämplig hudvård riktad mot torr hud
- Ta kortare, svalare duschar
- Använd en luftfuktare för att förhindra att rummen blir för torra
Fet hud
Tecken på fet hud inkluderar:
- Stora, synliga porer
- En glänsande hy
- Pormaskar och andra blemmor
Vad kan orsaka fet hud:
- Genetik
- Pubertet eller andra hormonella förändringar
- Miljöfaktorer (dvs. var du geografiskt bor)
- Stress
Vad kan göra fet hud värre:
- Väderförändringar (särskilt värme)
- Hög luftfuktighet
- Att inte ha en ordentlig hudvårdsrutin
Hur man behandlar fet hud:
- Tvätta ansiktet och återfukta efter svettning
- Picka inte i eller tryck något i ansiktet – det kan orsaka ärrbildning och mer akne.
- Använd lämplig hudvård riktad mot fet hud
Normal hud
Goda nyheter! Du har förmodligen normal hud om du inte känner att du har fet eller torr hud. Andra tecken på att du har normal hud inkluderar:
- Minimal akne eller andra skavanker
- Liten eller ingen känslighet eller allergier
- Små (men fortfarande synliga) porer
Det finns ingen specialbehandling som krävs för normal hudtyp. Se bara till att rengöra, tvätta och förbereda ansiktet med bra hudvård två gånger om dagen!
Kombinerad hud
Många har blandhy utan att inse det. Till exempel kan större delen av ansiktet vara normalt, men bara pannan är torr och flagnande. Eller, vanligare nog, är kinderna normala, men din T-zon är fet. Tecken på blandhy inkluderar:
- Något större, mer öppna porer i utvalda områden (tyder på fet hud)
- Täthet runt till exempel munnen och hakan (tecken på torr hud)
- Pormaskar
- Andra symtom på torr eller fet hud, men återigen, bara i en specifik region, inte hela ansiktet!
Känslig hud
Huden kan bli känslig av många olika anledningar, inklusive:
- Genetik
- Ingrediensallergier
- Vissa läkemedel
- Vissa produkter
- Att ändra sina rutiner för plötsligt
Känslig hud kan se ut eller kännas som:
- Brinnande
- Klåda
- Ovanlig torrhet
- Rodnad
Hudtypstest
Fortfarande osäker på vilken hudtyp du har, trots att du har kollat listan? Det finns två tester du kan prova:
Blottest
Ta ett ark läskpapper och klappa lätt huden – vi rekommenderar olika ark för olika områden om du har blandhy och ett område är mer oljigt än det andra. Håll läskpappret mot solen eller annat starkt ljus. Om du ser mycket olja, så där har du det! Du har fet hud. Lite olja (men inte för mycket) tyder på normal hud, och ingen märkbar olja behöver betyda torr hud.
Tidstest
Vi rekommenderar inte den här helt och hållet eftersom vi vill hålla oss till en hudvårdsrutin, men om du vill, prova den. Vänta 20 minuter efter att du tvättat ansiktet. Ibland är svaret uppenbart redan innan det har gått 5 minuter! Om din hud stramar åt och torkar ut, där har du det: torr hud. Om du börjar känna att ditt ansikte överproducerar olja, pang: fet hud! Detta är inte det bästa testet för att avgöra normal hudtyp, eftersom att förlänga din hudvårdsrutin efter tvätt med rengöringsmedel kan vara uttorkande oavsett hudtyp.
Så där har du det! Har du alltid vetat din hudtyp, eller har det varit en inlärningsprocess? Har din hudtyp förändrats över tid?
Här är för att rensa huden,
Lava Art-teamet
