Världen är besatt av hudvård, och med all rätt! Men mitt bland havet av heta nya ingredienser, revolutionerande formler och fler produktnamn än vi kan räkna... ibland behöver man bara känna till de mest grundläggande dagliga hudvårdsprodukterna. Det här är listan.
Visserligen skulle vi gärna lägga till lite extra serum eller essens till den här listan över hudvårdsprodukter, men om du bara var tvungen att komma ihåg fyra viktiga saker, så är dessa ganska viktiga. Så låt oss ta en titt på de fyra viktigaste produkterna som varje skönhetsmedveten människa borde använda!
Toner
Om du inte tror på dessa än, borde du göra det. Det fanns en tid, ja, då många ansiktsvatten innehöll alkohol och sammandragande medel som var ganska uttorkande – men den tiden är över. Så är ansiktsvatten verkligen nödvändiga för en glad hud idag? Läs vidare.
Kort svar: JA. En bra toner är en kraftfull tillgång till alla enkla hudvårdsrutiner! Fördelarna med att använda en toner kan inkludera återfuktning, extra smutsborttagning och återbalansering av hudens naturliga pH-nivåer efter rengöring. Vår huds naturliga pH-värde är 5,5, och när det är obalanserat kan vi lätt torka ut. Olika rengöringsmedel har olika pH-nivåer, och rent vatten i sig har redan ett pH på 7, vilket innebär att dina porer löper hög risk att vara obalanserade. Att upprätthålla en mer naturlig pH-nivå är avgörande för en frisk hud!
Rätt toner kan också ge en hälsosam explosion av närande och återställande ingredienser. De bästa toneringredienserna för dig och din hud bestäms dock av din hudtyp och eventuella speciella problemområden, såsom akne, ärrbildning eller allergier. Generellt sett är det här vad du ska leta efter:
Toner för torr hud:
Prova en mjölkig formula som fokuserar på återfuktning. Bra ingredienser för torr hud inkluderar växt-, nöt- och fröoljor, såsom kokos- eller jojobaolja.
Toner för fet hud:
Håll dig till lätta formler som hjälper till att minska oljehalten. Bra ingredienser för fet hud inkluderar AHA och salicylsyra.
Toner för normal hud:
Du kan växla mellan mer mjölkiga eller lätta formler! Utnyttja denna flexibilitet för att fokusera på ingredienser som din hud reagerar bra på, såsom tea tree-olja eller kamomill.
Toner för kombinerad hud:
Håll dig generellt till lättare ingredienser. Ingredienserna du väljer bör överensstämma med de andra hudtyperna du har en kombination av.
Ansiktsvatten för känslig hud:
Leta efter produkter som är speciellt framtagna för känslig hud, med ingredienser som verkar lugnande och lindrande.
Förhoppningsvis har vi övertygat dig om varför du borde använda toner i din hudvårdsrutin varje dag! Tänk på dem som hudvårdsvärldens primers. Eller tänk dig en växt med uttorkad jord – vatten kan ligga ovanpå smutsen ett bra tag innan det absorberas. Men efter att saker och ting har fuktats upp lite, precis som jord, kommer vår hud att vara redo att absorbera och reagera på mer!
Solkräm
Det här förvånar väl ingen? ...Vadå?
Vi har vetat i åratal hur skadliga solens UV-strålar kan vara. Exponering kan leda till mycket mer än bara fina linjer, torr hud och rynkor – det kan potentiellt leda till hudcancer. Och det är verkligen därför du bör använda solskyddsmedel dagligen.
Okej, så du vet att det är viktigt att använda solskyddsmedel regelbundet. Nästa fråga: Vilken solskyddsfaktor bör du använda i ansiktet dagligen? Ett bra och bekvämt värde är minst SPF30, men det bör vara vattenbeständigt (kom igen... alla svettas) och brett spektrum (både UVA och UVB). Om du tillbringar mycket tid utomhus kan du dock försöka använda SPF60. Obs: högre SPF betyder inte längre användningstid! Oavsett hur hög eller låg SPF-faktorn är rekommenderas det att applicera igen med några timmars mellanrum. Mer sällan om du har ett välskuggat jobb inomhus, men oftare för dem som tillbringar mer tid ute i solen.
Och var i en skönhetsrutin bör solskyddsmedel passa in? Det beror på personen! Vissa föredrar att det används under en fuktighetskräm, medan andra föredrar att låta det vara det sista steget. Valet är ditt!
Krämer gjorda för DIN hudtyp
Många köper bara den kräm eller fuktighetskräm som deras favoritvän, familjemedlem, kollega eller reklambyrå pratar om den månaden. Men olika produkter fungerar bäst för olika hudtyper, och du bör alltid ha din individuella hudtyp i åtanke när du funderar på hur du ska välja en fuktighetskräm! Vet du inte vilken hudtyp du har? Ta en snabb titt på vår guide här!
Du kanske vet din hudtyp, men undrar fortfarande: Hmm, vilken typ av fuktighetskräm ska jag använda? Olika ingredienser fungerar bäst med olika hudtyper, och du bör fundera över vad ditt slutgiltiga mål med hudvård är. Bleka akneärr? Lugna och lugna? Eller bara, enkelt sagt, hålla allt återfuktat?
För att komma igång, här är några snabba rekommendationer för att välja den bästa fuktighetskrämen för dig och din hud:
Fuktighetskrämer för torr hud:
Ju torrare din hud är, desto tjockare bör formulan vara. Överväg en salva om du upplever klåda. De bästa ingredienserna för återfuktande krämer för torr hud inkluderar växt-, nöt- och fröoljor, sheasmör, glycerin, ceramid och hyaluronsyra.
Fuktkräm för fet hud:
Använd lätt, med lotioner och geler som är icke-komedogena, vilket innebär att de inte täpper till porerna. Leta efter salicylsyra och AHA för att kontrollera oljeproduktionen, och tea tree-olja är en favorit bland de med fet hud som också behandlar akne.
Fuktkräm för normal hud:
Krämer är en bra medelväg. De är tjockare än lotioner och geler, men inte lika tjocka som salvor, vilket gör dem bra för normala hudtyper. Eftersom du inte kämpar med torr eller fet hud, leta efter ingredienser med fördelar som du är intresserad av. Kamomill är lugnande, blåbär är fullpackade med antioxidanter... utforska gärna!
Fuktkräm för kombinerad hud:
Överväg att använda två olika återfuktare – en fet panna behöver inte samma hjälp som en torr haka, och så vidare. Se förslagen ovan, baserat på din egen specifika hudtypskombination!
Fuktkräm för känslig hud:
Återigen, leta alltid efter produkter som är speciellt framtagna för känslig hud. Håll dig till hypoallergena och parfymfria produkter och kontrollera alltid ingredienslistan för eventuella allergier. Generellt sett, försök att hålla dig till ingredienslistor som är så korta som möjligt – 10 ingredienser eller färre. Rådfråga en betrodd hudläkare om receptfria fuktighetskrämer fortfarande utlöser dina känsligheter.
Hudvänlig makeup
Även om det inte direkt är en del av en hudvårdsrutin, är din dagliga makeup lika personlig. Med så mycket information tillgänglig på internet nu är det viktigt att veta vilka makeup-ingredienser du ska undvika för att hålla din hud frisk och glad. Och överväg makeup tillverkad med naturliga ingredienser, som botaniska extrakt och eteriska oljor, för att se till att du fortfarande får viktiga hudvårdsfördelar under hela dagen.
För att vara rättvis kommer en förändring av mascara inte att revolutionera din hudhälsa. Vi pratar främst om basmakeup här – foundations, concealers, puder och så vidare. Det här är produkter som sitter direkt på dina porer i timmar i sträck och kan antingen göra eller förstöra din hudhälsa. Om en sminkbas inte kan andas, till exempel, får porerna inte den luft de behöver för att hålla sig lugna och under kontroll. Torra hudtyper torkar ut och spricker; fet hudtyper börjar överproducera olja och se sminket separera. Oavsett hudtyp riskerar alla att få finnar och andra hudproblem när porerna inte kan andas!
Så välj smink som använder säkra, högkvalitativa ingredienser som låter din hud andas. Detta garanterar inte att du slipper sminkrelaterade utbrott för alltid, men ge det ett ärligt försök. Inte ens den bästa hudvårdsrutinen är bra mot dåligt smink som sitter kvar på dina porer.
Som tur är är Lava Art Compact Cushion foundation-formulan utformad för att vara andningsbar, med upp till 19 naturliga, botaniska extrakt som hjälper till att vårda och ge näring åt huden hela dagen!
Att avsluta
Om du bara kunde använda fyra hudvårdsprodukter om dagen, så är det här vad vi rekommenderar! En skön ansiktsvatten för att klargöra och balansera, en solkräm för skydd och en hudtypsspecifik återfuktare för att låsa in allt. Och smink som faktiskt är bra för din hud också!
Hudvårdsbranschen utvecklas ständigt, och vi rekommenderar att experimentera med olika produkter! Men det är ett annat inlägg för en annan dag. Tills dess, håll dig återfuktad!
Allt gott,
Lava Art-teamet
